Жим ногами Sabirgym SGMS030 – уличный антивандальный тренажёр для проработки внутренних и внешних мышц бедра с нагрузкой до 150 кг
Жим ногами Sabirgym SGMS030 — это надёжный уличный силовой тренажёр, предназначенный для развития мышц нижней части тела. Конструкция рассчитана на одного пользователя и спроектирована с учётом интенсивной эксплуатации на открытых спортивных площадках. Усиленная рама, антивандальное исполнение и устойчивость к погодным условиям обеспечивают долгий срок службы оборудования без потери эксплуатационных характеристик.
Назначение и принцип работы
Тренажёр предназначен для выполнения упражнения жим ногами в положении сидя. Пользователь занимает положение на сиденье, ставит ноги на специальные упоры и, удерживаясь за ручки, выполняет поочерёдное выпрямление и сгибание ног в коленных суставах. Движение осуществляется от себя, имитируя классический жим ногами.
В процессе тренировки активно задействуются внутренние и внешние мышцы бедра, квадрицепсы, а также стабилизирующие мышцы корпуса. Регулярные занятия способствуют развитию силы ног, улучшению координации и повышению общей физической выносливости. Упражнение подходит как для поддержания формы, так и для укрепления мышечного тонуса.
Конструктивные особенности и материалы
Основная рама изготовлена из стальной трубы диаметром 108 мм, что обеспечивает высокую устойчивость и прочность конструкции. Верхняя часть стойки оснащена сферической пластиковой заглушкой, защищающей внутреннюю часть трубы от попадания влаги и загрязнений.
Упоры для ног и ручки выполнены из трубы диаметром 34 мм. Такой диаметр обеспечивает удобный и надёжный хват, а также оптимальную опору для стоп во время выполнения упражнения. Конструкция рассчитана на длительное использование при нагрузке до 150 кг.
Сиденье и спинка изготовлены из усиленного пластика с рёбрами жёсткости, предназначенного для эксплуатации на открытом воздухе. Материал устойчив к воздействию влаги, перепадам температур и ультрафиолету. Это позволяет использовать тренажёр круглогодично без риска деформации элементов.
В конструкции применяются подшипники закрытого типа, обеспечивающие плавность хода и защищённость от попадания пыли и влаги. Это повышает надёжность механизма и снижает необходимость в техническом обслуживании.
Монтаж осуществляется на закладной элемент, устанавливаемый на глубину 500 мм. Основание представляет собой металлическую платформу размером 300х300 мм с армирующей обвязкой. Межцентровое расстояние шпилек составляет 240 мм, диаметр шпильки — 16 мм, высота шпильки над уровнем закладного элемента — 30 мм. Гайки утапливаются в антивандальное гнездо и закрываются заглушкой от выкручивания, что обеспечивает дополнительную защиту конструкции.
Металлические элементы покрыты порошковой термоотверждаемой краской, устойчивой к атмосферным воздействиям. Торцы рамы, рычагов и метизы запаяны либо закрыты декоративными заглушками, что повышает травмобезопасность и защищает от коррозии.
Технические характеристики
|
Параметр |
Значение |
|
Длина |
1076 мм |
|
Ширина |
541 мм |
|
Высота |
1853 мм |
|
Допустимая нагрузка |
до 150 кг |
|
Диаметр основной рамы |
108 мм |
|
Диаметр упоров для ног |
34 мм |
|
Диаметр ручек |
34 мм |
|
Материал сиденья и спинки |
Усиленный пластик с рёбрами жёсткости |
|
Тип подшипников |
Закрытого типа |
|
Глубина монтажа |
500 мм |
|
Размер закладного элемента |
300х300 мм |
|
Межцентровое расстояние шпилек |
240 мм |
|
Диаметр шпильки |
16 мм |
|
Высота шпильки над закладным |
30 мм |
Логистические параметры
Тренажёр поставляется в двух упаковочных местах, что облегчает транспортировку и складирование.
|
№ |
Длина x Ширина x Высота (мм) |
Вес |
Объём |
|
1 |
1200x700x1900 |
64 кг |
1,6 м³ |
|
2 |
320x320x500 |
9 кг |
0,05 м³ |
|
Итого (2 места) |
— |
73 кг |
1,65 м³ |
Продуманная упаковка обеспечивает сохранность конструкции при перевозке и упрощает организацию логистики.
Преимущества и эффективность тренировок
Жим ногами Sabirgym SGMS030 позволяет эффективно развивать мышцы бедра, укреплять коленные суставы и повышать функциональную силу нижней части тела. Упражнение выполняется в контролируемой амплитуде, что снижает риск травм и делает тренажёр подходящим для пользователей разного уровня подготовки.
Антивандальная конструкция, закрытые подшипники и устойчивое к внешним воздействиям покрытие делают модель оптимальным решением для установки на уличных спортивных площадках. Прочная рама и надёжная система крепления обеспечивают стабильность и безопасность при эксплуатации.
Жим ногами Sabirgym SGMS030 сочетает функциональность, долговечность и продуманную эргономику, позволяя организовать эффективную тренировочную зону под открытым небом и обеспечить пользователям комфортные условия для развития силы и выносливости на протяжении многих лет.
| Название | Цена | Купить |
|---|---|---|
| Мэнуал бокс с гранью Sabirgym SGSPM3032L для скейт-парков swat | 134 269 руб. | Оформить покупку |
| Гантельная стойка на 16 пар Sabirgym SG115 | 42 175 руб. | Оформить покупку |
| Уличный тренажер Горизонтальный жим + Жим к груди Sabirgym SGMS054.1 | 54 531 руб. | Оформить покупку |
| Спортивный комплекс Тефида Sabirgym SGWOK108 уличный | 149 317 руб. | Оформить покупку |
| Тренажер Ильясова «ТЕЛЕЖКА» модернизированный Sabirgym СГТИТ3 Реабилитационный | 288 412 руб. | Оформить покупку |
| Профессиональный тренажер Биотонус + шведская стенка стек 60 кг Sabirgym SG087.1*2200*60 black step | 69 768 руб. | Оформить покупку |
| Профессиональный тренажер Биотонус-2+шведская стенка стек 2х75кг Sabirgym SG088.2х2400*75 реабилитация для кинезитерапии vasil | 146 957 руб. | Оформить покупку |
| Профессиональный силовой тренажер Разведение ног Sabirgym SG037 стек 100 кг swat | 78 849 руб. | Оформить покупку |
| Профессиональный силовой тренажер Биотонус-1 стек 60 кг Sabirgym SG086.1*2200*60 василжим | 62 520 руб. | Оформить покупку |
| Профессиональный силовой тренажер Биотонус-2 стеки 2х100 кг Sabirgym SG087.2*1910*599*2400*100 кинезиотерапия ironking | 145 298 руб. | Оформить покупку |


